EI fitness (Эмоциональный Фитнес)

Каждую среду
Время: 19:00 — 21:00

Серия уникальных практических занятий поможет вам развить свою интуицию, лучше понять себя и других, а так же научиться справляться и управлять эмоциями. Как и любые тренировки, развитие EI требует периодичности и системности. Поэтому каждое из тематических занятий посвящено определенной методике и технике ее глубокой проработки. Развитие EI позволит вам правильно считывать бесценную информацию, которую несут в себе эмоции, и применять ее с максимальной пользой для себя и окружающих. Результат развития EI – эффективное использование эмоций для решения важных жизненных и бизнес-задач, гармония с собой и окружающим миром.

Темы практикумов (по неделям):

1. Углубленные техники развития Эмоционального интеллекта.

10k

Каждое занятие посвящено определенной теме: методике, технике, элементу техники, проработке техник и практике применения. В процессе занятий участники вспоминают и отрабатывают различные техники развития Эмоционального интеллекта. Занятия посвящены отработке техник управления эмоциями, работе с эмоционально – насыщенными состояниями, техник работы со стрессовыми ситуациями, техник осознания своих эмоций. Отрабатываются на примере кейсов инструменты моделирования нужной эмоции в рабочих ситуациях. Вы сможете эффективно использовать полученные навыки для решения задач в профессиональной сфере и личной жизни.

2. Актерское мастерство.

akt_mast_small

Курс позволяет обрести свободу и гибкость, избавиться от телесных и эмоциональных зажимов.
Дает возможность выразить себя, правильно преподносить себя. Вы получаете доступ к себе — умение владеть своим телом, голосом, эмоциями.
Вы «натренируете» внимание и наблюдательность — это помогает хорошо ориентироваться в стрессовых ситуациях и безболезненно из них выходить.
Все упражнения проходят в игровой форме, поэтому это всегда положительные, радостные эмоции.
Участники тщательно работают с голосом, телом и ощущениями на публике — базовыми вещами, которыми необходимо владеть каждому, кто хочет преуспеть в жизни, так как любой преуспевающий человек обречен на публичность практически во всех смыслах!

Занятия по Актерскому мастерству обычно состоят из нескольких блоков:

  • Работа с телом (пластика тела, позы, походка, телесная память и эмоции, язык жестов).
  • Работа с речевым аппаратом и голосом (ораторское искусство, умение правильно говорить и владеть своим голосом).
  • Работа на внимание.
  • Работа с эмоциями и ситуациями.

3. Углубленные техники развития Эмоционального интеллекта.

1reg

Каждое занятие посвящено определенной теме: методике, технике, элементу техники, проработке техник и практике применения. В процессе занятий участники вспоминают и отрабатывают различные техники развития Эмоционального интеллекта. Занятия посвящены отработке техник управления эмоциями, работе с эмоционально – насыщенными состояниями, техник работы со стрессовыми ситуациями, техник осознания своих эмоций. Отрабатываются на примере кейсов инструменты моделирования нужной эмоции в рабочих ситуациях. Вы сможете эффективно использовать полученные навыки для решения задач в профессиональной сфере и личной жизни.

4. Авторский мастер – класс от тьюторов МЦ «КТК».

2reg

Каждую четвертую среду месяца, вас ждет сюрприз от наших тьюторов, оригинальные авторские мастер-классы по развитию и применению EI в жизни и бизнесе.

Друзья, как говориться, лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать! Ждем Вас каждую среду с 19:00 до 21:00 в нашем новом, эмоционально-свежем офисе в БЦ «Трехгорная мануфактура» ул. Рочдельская 15, стр. 1 , 2 этаж.

Тем более, весь март, мы оставляем прошлогодние цены на покупку абонемента!!!

Стоимость:

Абонемент на год – 40 000 руб. (+1 месяц заморозки)

Абонемент на полгода – 30 000 руб. (+14 дней заморозки)

Разовое посещение – 2 000 руб.

Нажимая на кнопку «Отправить» вы даете согласие на обработку ваших персональных данных.

Политика конфиденциальности