28-30 октября прошел первый модуль программы развития ЭИ «Ресурс управления эмоциями». На модуле участники осваивали  базовое умение, лежащее в основе управления эмоциями – это осознание своих эмоций и распознавание  эмоций других.   Участники знакомились и учились внедрять в практику следующие техники:   экспресс-диагностика своих эмоций, эмоций других, осознание своих эмоциональных проявление; точная передача эмоциональных состояний; техники вербализации чувств; техники снижения эмоционального напряжения и т.д.

Воодушевленные навыками и озадаченные домашними заданиями участники приступили к тренировке  навыков в повседневной жизни!

Пожелаем им успехов и до встречи на модуле 2 — «Управление эмоциями партнера» 2,3,4 декабря !

А для тех, кто хочет присоединиться к программе специально организован Экспресс — 1 модуль, который будет проводиться 26 ноября с 11.00-18.00 и 1 декабря с 11.00-18.00, на занятии будет дана определенная база, с которой уже можно идти на второй модуль программы!     Регистрация

Краткие отзывы от участников Модуля 1:

Мне очень понравились упражнения модуля, я понял, как важно для себя вызвать ту эмоцию, которую нужно. Как-то так себя настроить на получение нужного результата.

Александр (РЭУ имени Г.В. Плеханова)

Я безумно рад и хочется прям с понедельника начать новую жизнь! Как мне, так и всем окружающим крупно повезло, что мы оказались на этой программе. Чисто случайно, хотя в жизни случайного ничего не бывает, я оказался на мастер-классе и вот я уже прошел 1 модуль, который дал мне много знаний и позитива. Уже после 2 дня я ехал домой и уже понимал, что интеллект и эмоции у меня соединяются в одно русло, я начал думать, анализировать свои эмоции. Я желаю, что бы каждый, я повторю – каждый человек, находившийся здесь получил то, что у него в жизни не хватает!

Сергей  (ООО «Дом Мажор»)

Спасибо огромное за эти 3 дня. Я когда сюда шла, в запрос писала, что часто не ты владеешь эмоциями, а они владеют тобой. Сейчас я вспомнила, что мы изучили за все 3 дня и уже я понимаю, что имея эту информацию, все эти эмоции, я уже как-то отстранила от себя. Мы так досконально, с разных сторон их рассматривали, что теперь это не что-то плохое, а то, на что я могу посмотреть со стороны и уже что-то сделать. И это не просто информация – это уже навыки, которые начинают проявляться. За 3 дня – это просто что-то удивительное.

Диляра  (Спортмастер)

По мимо предмета изучения эмоций и управления ими у нас сложилась такая команда из совершенно разных людей. И мне кажется, если бы мы где-то встретились, то вряд ли бы нашли общие темы для общения, но здесь мы все так объединились и сдружились. И мне очень приятно было бы с вами и дальше общаться.

Анна  (Кадровое агентство Cornerstone)

Я благодарен, всей команде, мы действительно все разные, но может и это помогало нам погружаться в работу над собой. Хотелось бы теперь получить такой сжатый вариант по итогам 1 модуля, что бы ничего не упустить и в любой момент можно было бы воспользоваться такой схемой как подсказкой.

Андрей (ТехноНИКОЛЬ)

Говорить буду я, но направлено это на вас всех. Нигде и никогда я не получала столько комплиментов за такой короткий промежуток времени, спасибо Вам за это. Везде и всегда по жизни мы играем совершенно разные социальные роли и крайне редко удается в течение дня хотя бы минутку побыть собой. Здесь я отключила вопрос «Что обо мне подумают?» и т.п. и была просто самой собой. Спасибо большое!

Наталия  (ПСК «Солнечный Дом»)

Не ожидала, что на мой запрос в космос мне придет конкретный ответ.  Я хотела попасть на модуль 2 и модуль 4, но организаторы меня не пускали, не пройдя 1-ую ступень. Я хочу сказать спасибо, потому что то, что я получила за 3 дня оказалось для меня очень важным.

Валентина  (Росбанк)

Было очень ценным колесо жизненного баланса. Жаль мало времени, еще столько хочется разобрать и поговорить. Спасибо организаторам, потому что за короткий промежуток времени мы достигли достаточно высокий уровень открытости, что очень серьезно помогало в работе.

Татьяна  (Forbes Woman)

Когда я шла на этот тренинг, у меня не было никаких ожиданий, целей, я никогда в подобном не участвовала и не знала, какие люди меня будут окружать и т.д. Но оказалось так все легко, и люди, которые меня окружают и тренеры. И вообще я стала замечать, что за три дня я шибко часто улыбаюсь, что иногда и не к месту.

Евгения (Кадровое агентство Cornerstone)

Для меня было большим открытием тот писок почти из 80 эмоций и, что мы все это чувствуем, но так часто не можем выразить словами. Вот теперь хочется подбирать правильные слова. Еще было важным разложить эмоцию на чувства, на физические проявления, на стимулы и реакции.

Ирина  (Кадровое агентство Cornerstone)

………………………………………………………………

Фотоотчет

Подписаться на: