Запись практикума «Эмоциональное выгорание: профилактика и преодоление»

Сайт использует cookie-файлы.

Хорошо, не показывать больше.

Запись

Онлайн-практикума «Эмоциональное выгорание: профилактика и преодоление»

10 шагов выхода из состояния эмоционального выгорания.

Программа практикума

Информационная часть

Разберем теоретические аспекты эмоционального выгорания. Особенности, признаки, динамика развития.

Диагностическая часть

Познакомимся с психодиагностическими методиками. Разберем диагностику эмоционального выгорания личности В.В. Бойко. Проведем тест профессионального выгорания К. Маслач.

Консультативная часть

Разберем этапы консультативного процесса для решения задачи по преодолению состояния эмоционального выгорания. Выясним внешние и внутренние барьеры для осуществления пошаговой программы восстановления прежнего уровня своей профессиональной деятельности.
Обсудим наиболее эффективные методики создания и укрепления мотивации по преодолению выявленных барьеров.

Заключительная часть

Ответы на вопросы.

Цели онлайн-практикума

Познакомить с синдромом эмоционального выгорания
Это важно, потому что «врага надо знать в лицо». Важно понимать, что именно сейчас наша психика даёт сбой.
01

Научить проводить самодиагностику
Оценить свой уровень выгорания, «примерив» его классические симптомы и честно ответив на вопрос: «Нужна ли мне помощь? И если «да», то какая?». Только признание наличия проблемы запускает поиск решения. Без осознанных усилий вопрос самостоятельно не решится.
02

Дать пошаговую инструкцию
Как выйти из состояния выгорания за счет осознанной заботы о своем физическом и психологическом здоровье. По окончании программы участники смогут начать на практике изменять условия, которые провоцируют и ускоряют процесс выгорания.
03

Сфокусировать внимание на мерах профилактики выгорания
Предотвратить сражение гораздо легче, чем победить в нем. Вы поймете, как создавать благоприятную обстановку для себя и окружающих, чтобы не выгорать.
04

Цветкова Наталья Афанасьевна

Профессор психологии, член-корреспондент Академии Педагогических и Социальных Наук, член Международной Ассоциации Семейной Психотерапии (IFTA) и Международной Ассоциации Профессоров Европейских Стран.

Автор 11 книг, 2 учебников, более 150 научных и научно-популярных статей.

Руководитель Психологической Службы Московского Педагогического Государственного Университета.

Автор семинаров по психогенетике поведения человека во многих городах России и разных странах мира: Англии, Объединенных Арабских Эмиратах, Казахстане, Латвии, Белоруссии, Узбекистане.

Запись практикума «Эмоциональное выгорание: профилактика и преодоление»

5000 ₽

2500 ₽

Оплатить

Click to order

Ваш заказ

Total:

Передавая ваши данные, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.

Следите за анонсами наших мероприятий!

Переходите в WhatsApp