Жизнестойкость – одна из составляющих жизнеспособности. Жизнеспособность – это сила нашего энергетического потенциала, от которой зависит наше поведение, скорость и качество принятие решений, действия в условиях «супернеопределенности».
Если представить жизнеспособность в виде «группы «мышц», подлежащих тренировке, то лучше этим заниматься регулярно и постоянно. Это позволит быть более жизнестойким, когда потребуется, не отказываться от своих целей из-за кажущегося «мутного» горизонта планирования и сохранять эмоциональное равновесие, как профессиональный канатоходец.
На мастер-классе освоите техники поддержания в тонусе жизнеспособности.
Программа практикума
Жизнестойкость как часть жизнеспособности
Реальный и потенциальный VQ (коэффициент жизнеспособности)
Экспресс-диагностика VQ
Как усилить, развить, раскрыть свой реальный VQ
Как ставить цели сегодня, быть результативным и оставаться в ресурсе в условиях «супернеопределенности» и неизвестности.
В результате вы:
Пройдете тест на определение уровня жизнеспособности (VQ)
Научитесь повышать уровень своего VQ в любых жизненных условиях
Получите инструмент, с помощью которого сможете регулярно и легко повышать уровень своего VQ до оптимального
Научитесь ставить и ежедневно выполнять задачи для достижения ваших целей и исключать лишние действия, забирающие ресурс, в любых условиях
Елена Шевцова
Спикер
Профессиональный тьютор развития эмоционального интеллекта EACEIP. Executive-коуч, ведущий эксперт Центра Развития Лидеров Почта Банк, сертифицированный бизнес-тренер ICBT, ведущая стратегических сессии.
Прокачать VQ
Стоимость программы 2500руб 5000 руб
Для выпускников действуют скидки по промокоду
Регистрация
Ваш заказ
Передавая ваши данные, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
